Monika Vacková
MENTOROVANÁ DULA AMMADULA AKADEMIE
Jmenuji se Monika. Jsem matkou tří báječných dětí, které mi otevřely nové obzory a každý den mi ukazují, jak růst, učit se a nacházet cestu zpět k tomu, co je v životě skutečně důležité. Zažila jsem tři odlišné způsoby porodu, každý s vlastními výzvami a krásou. Jsem také milující žena, která si váží vzájemného respektu, podpory a sdílení v každodenním životě.
Zároveň jsem zdravotní sestra s devítiletou praxí na kardiologii, což mi poskytlo základy ve zvládání zdravotních situací a pochopení lékařských procesů, za což jsem velmi vděčná. Přesto jsem si postupně uvědomovala, že tradiční zdravotnický model často postrádá prostor pro kontinuální a individuální péči – tu, kterou ženy právě během této zázračné doby tolik potřebují. Role duly mi dává možnost nabídnout právě takovou podporu, která nenahrazuje zdravotní péči, ale doplňuje ji o prostor pro naslouchání, klid a posílení ženské intuice. Má cesta stát se dulou nebyla o výběru povolání, ale spíše o vnitřním volání, které ve mně dlouho zrálo, jakoby nenápadně, ale s každým krokem jasněji.
Nabízím podporu během těhotenství, porodu i poporodního období. Vždy budu brát ohled na vaše individuální potřeby i potřeby celé rodiny. Pomohu vám vědomě projít porodním procesem a po porodu vás podpořím při zpracování porodního zážitku a také v kontaktním rodičovství. Každou ženu vnímám jako jedinečnou, proto přistupuji ke každé s respektem a citlivostí.
Miluji přírodu, cestování, jízdu na kole a všechny radosti života – od chození naboso v trávě a koupání v přírodních vodách po zpěv, fotografování, hraní na flétny, ukulele a tvoření. Důležitý je pro mě čas s rodinou, přáteli, ale i chvíle prostého bytí.
V čem Vás ještě mohu podpořit:
- relaxace a uvolnění pomocí rebozo šátků
- zpracování porodního přání
- výběr porodnice
- podpora optimální polohy miminka v bříšku
- ukázka cviků Spinning babies
- bylinná vaginální napářka
- příprava na kojení
- šicí bylinky
- možnost zapůjčení pomůcek a literatury
- individuální a respektující přístup